もーちゃんですよ！

先週病院へ禁煙外来へ行ってからの経過・・・・



　↑　もずく＆つくねがソファの表面を引っ掻いてボロくしてくれるので急いで買ったソファカバー



先生のお言いつけ通り、最初の1週間は白い小さな薬を１日１錠飲みながら


まだ煙草は吸ってよし（減らせるなら減らすに越した事は無い）って事だったので


5日間は平均10本程度吸ってました。
（それまでは平均３０本だったから結構努力した方ｗ）





んで、残り二日・・・・　６日目は１本、最後の7日目で何でか３本吸ったけど・・・・









２週間目からはキッパリ０本スタート切りました！！


灰皿もライターも処分して、余ったタバコもポイーってしたかったけど、


勿体無いので知人にあげましたｗ


会社と営業車、そして自家用車の灰皿も忘れず処分済みです(`Д´)ゞ





超本気です！！


これでどんなに吸いたくなろうが、泣こうが喚こうが転がろうが、


無いものは吸えませんｗ


ざまぁみろ！わはははは・・・・・　って自分を嘲笑って追い詰めてみる(´ー｀;)














ただ・・・・そうこうしてる内に今日で完全無煙４日目を終えようとしています！


明日５日目突入です。


ちなみに処方されたこのチャ○ピックスなるこの薬・・・２週間目から粒の大きさが


デカくなってる（１週目飲んでた大きさの単純２倍）上に１日朝夕２回飲まないと


いけないんですが、正直副作用と思われる胸焼けがキツイ！！






もはや贅沢は言ってられませんが、この副作用がタバコを吸う意欲を無くさせる


実はメインの効果なのでは！？と思う位キツイです(￣▽￣;)





そのお陰と言うべきか、４日目の今に至って実はまだ口寂しさでソワソワする事


はままありますが、「煙草を吸いたい」言い換えるなら「煙草でないとダメだ！」


って気持ちは限りなく０になったと思える様になりました。


正直酒を飲んだ時にどうなるかまだ試してないのでちょっと怖いですが(´▽｀;)











よく聞く話で目先1週間を超えるとニコチンがそこそこ抜けてご飯が美味しく


感じると言うので、今はそれが楽しみの一つではあります・・・・


とりあえず1週間まであと３日！　禁煙外来は３ヶ月間なのでゴールはまだ遠い


ですが引き続き頑張ります！！(p`･ω･´q)




口さみしさのお供は・・・

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禁煙パイポ、それとフリスク（シュガーレス）にハマっています(*´ω｀*)